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Starting Strength

Einführung ins Langhanteltraining

Verfasser: Rippetoe, Mark

Jahr: 2015

Verlag: München, Riva

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Das große Buch vom Krafttraining

Verfasser: Pauls, Jan

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Jahr: 2014

Verlag: München, Riva

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Krafttraining

die besten Übungen für Fitness und Gesundheit

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Reihe: Pocket Guide

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Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Gärtner, Daniel

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

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Ich bin dann mal schlank

d. Erfolgsprogramm

Verfasser: Heizmann, Patric

Jahr: 2011

Verlag: München : Gräfe u. Unzer

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebo, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

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Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

Verfasser: Lind, Ekard

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Multimedia

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Geistig vital

110 Denkübungen

Verfasser: Frick-Salzmann, Annemarie

Jahr: 2014

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

Sachliteratur

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Das Laufbuch für Faulenzerinnen

ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen

Verfasser: Poirier, Marie; Bravi, Soledad

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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