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Sitzen ist fürn Arsch

warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Verfasser: Suchert, Vivien

Jahr: 2017

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis.

Details

Verfasser: Suchert, Vivien

Jahr: 2017

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-453-60437-7

2. ISBN: 3-453-60437-7

Beschreibung: Originalausgabe, 255 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: RATGEBER GESUNDHEIT; BEWEGUNGSAPPARAT; FITNESS; GESUNDERHALTUNG; VERHALTENSPSYCHOLOGIE; LEBENSPROBLEME

Mediengruppe: Sachliteratur

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