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Yoga für Senioren

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole; Hervé-Cauchy, Francine
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, Naturaviva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 615 MORE / S Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 13.06.2024

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole; Hervé-Cauchy, Francine
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, Naturaviva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
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ISBN: 978-3-935407-32-8
2. ISBN: 3-935407-32-7
Beschreibung: 127 S. : Ill.
Schlagwörter: RATGEBER GESUNDHEIT; YOGA; SENIOREN
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Fußnote: Aus d. Franz.
Mediengruppe: Sachliteratur