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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebo, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

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Step up!

Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

Verfasser: Dold, Thomas

Jahr: [2023]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Das neue Lauf-Training

jeden Tag topfit ; das Handbuch für gesundes und effektives Laufen

Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

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