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Das neue Rückentraining

Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung ; abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden ; Extra: Rücken-Programme für den Alltag

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, Nikol

Sachliteratur

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Das neue Rückentraining

mit 5-Minuten-Programm

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit ; 48

Mediengruppe: E-Medien

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E-Medium

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

Verfasser: Röwekamp, Andrea

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2022

Verlag: Copress

Mediengruppe: E-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Rücken-Yoga für Unbewegliche

das Schonprogramm für die Wirbelsäule : Anleitungs-CD mit Begleitheft

Verfasser: Canda

Jahr: [2016]

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

Reihe: Wellness-Hörbuch mit Canda

Hörbuch

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Fitte Faszien & gesunder Rücken

Verfasser: Losa, Alfonso; Erdeljac, Eduard

Jahr: [2019]

Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH

Film

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Hausaufgaben für Patienten mit Rückenbeschwerden

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige

Verfasser: Kunert, Christian

Jahr: 2016

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; Band 6

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Das neue Rückentraining

Das neue Rückentraining

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rücken-Yoga für Unbewegliche

Fitte Faszien & gesunder Rücken

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