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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Jahr: [2018]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachliteratur

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Inhalt

Der Sportratgeber zeigt Frauen und Männern, wie man am besten den eigenen Körper definiert, Muskelaufbau betreibt und fit bleibt mit Hilfe des Eigengewichts oder einfachen Geräten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Jahr: [2018]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Systematik: G 100

ISBN: 978-3-625-18090-6

2. ISBN: 3-625-18090-1

Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: RATGEBER GESUNDHEIT; Sport; KÖRPERTRAINING; Muskeltraining; ÜBUNGSBUCH; FITNESS

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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