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Bessermacher

von Spitzensportlern lernen

Verfasser: Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg [Brsg.], Herder

Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 910 Greskowiak, A.	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Athletikcoach Arne Greskowiak bringt Spitzensportler mit individuellem Ansatz in Topform. Mit deutschen Nationalteams holte er jahrelang Medaillen. Sein Buch gewährt Einblicke in die Welt des Spitzensports mit seinen vier Säulen für Erfolg: Training, Ernährung, Regeneration und Mindset.

Details

Verfasser: Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg [Brsg.], Herder

Systematik: G 910 Greskowiak, A.

Interessenkreis: BESTSELLER

ISBN: 978-3-451-60138-5

Beschreibung: 207 Seiten

Schlagwörter: LEISTUNGSSPORT; SPORTKARRIERE

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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