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Aktiv bis 100

hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra; Jasper, Bettina M.; Hammes, Antje
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107 REGE / S Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra; Jasper, Bettina M.; Hammes, Antje
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 978-3-89899-794-2
2. ISBN: 3-89899-794-4
Beschreibung: 252 S. : Abb.
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Schlagwörter: RATGEBER SPORT; ÄLTERE MENSCHEN; ALTERN; Sport; SENIORENSPORT; ÜBUNGSPROGRAMM; BEWEGLICHKEIT; BEWEGUNGSERZIEHUNG; BEWEGUNGSPROGRAMM; TRAININGSPROGRAMM
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Mediengruppe: Sachliteratur