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Rücken-Yoga für Unbewegliche

das Schonprogramm für die Wirbelsäule : Anleitungs-CD mit Begleitheft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canda
Jahr: [2016]
Verlag: Wuppertal, Coolmusic
Reihe: Wellness-Hörbuch mit Canda
Mediengruppe: Hörbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: T O 615 CAND / S Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein besonders schonendes Yogaprogramm mit sanften Übungen, die die verspannte Muskulatur lockern, Beschwerden lindern und den Rücken stärken. Ausführliche Beschreibung der Übungen mit Fotos im Begleitheft

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canda
Jahr: [2016]
Verlag: Wuppertal, Coolmusic
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Systematik: Suche nach dieser Systematik T O 615, T O 470
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung: 1 CD (61 min) + 1 Begleitheft
Reihe: Wellness-Hörbuch mit Canda
Schlagwörter: TRAININGSPROGRAMM; TRAINING; WELLNESS; SACHHÖRBUCH; BEWEGUNGSÜBUNGEN; ÜBUNGSPROGRAMM; RÜCKEN; YOGA; WIRBELSÄULE; RÜCKENTRAINING; SCHONGYMNASTIK; ENTSPANNUNG
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rathmann, Mone [Konzept]; Guru Atman [Musik]
Mediengruppe: Hörbuch