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Das kleine Hörbuch zum Glücklichsein

kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Akhtar, Miriam (Verfasser)
Jahr: [2019]
Verlag: München, Random House Audio
Mediengruppe: Hörbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: T F 128 AKHT / S Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 27.06.2024

Inhalt

Noch nie war Glücklichsein so einfach.
Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.
Aus dem Englischen übersetzt

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Akhtar, Miriam (Verfasser)
Jahr: [2019]
Verlag: München, Random House Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik T F 128
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ISBN: 978-3-8371-4836-7
Beschreibung: bearbeitete Hörbuchfassung, 1 CD (1 h 18 min)
Schlagwörter: SACHHÖRBUCH; LESUNG; RATGEBER PERSÖNLICHKEIT; GLÜCK; LEBENSHILFE; ÜBUNGSPROGRAMM; PERSÖNLICHKEITSPSYCHOLOGIE; GLÜCKSPSYCHOLOGIE; FREUDE; LEBENSGLÜCK; POSITIVES DENKEN; ZUFRIEDENHEIT; LEBENSFÜHRUNG; EMOTION; WOHLBEFINDEN; LEBENFREUDE
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbuch